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19
jun
2007
Treino de Iniciantes - 16/06
/
6 Comments
No último dia 16/06, participamos do "Treino de Iniciantes".
De início, contamos com a presença de poucos traceurs, aproximandamente 15 pessoas, mas depois de terminar a parte teórica e entrar no alongamento, chegaram mais praticantes, ao todo ficamos em mais ou menos 30 à 40 pessoas.
No treino teórico abordamos assuntos como: “Atitudes de um traceur perante a sociedade”, “O que é e o que não é parkour”, “Como surgiu”, “Método Natural” e etc. Logo depois passamos para os alongamentos, aquecimentos e depois um treino físico leve. Em Seguida fizemos uma seção de vaults, precisões, Sault de Bras (cat-leap), laches e landings.
Analisando em um contexto geral, o treino foi muito proveitoso, com praticantes realmente interessados e perguntadores, o que é muito bom. Houveram casos isolados de traceurs, que por terem chegado atrasados não conseguiram se enturmar (mesmo com a gente chamando pra treinar). A única parte ruim do treino foi o acontecimento com nosso amigo Felipe (Bata), que na execução de um SDB (cat-leap) se machucou seriamente, o que resultou em 6 pontos na canela. Isso mesmo, 6 pontos na "CANELA"!Mas já esta se recuperando e em breve estará de volta aos treinos. Força Bata !
Bom eh isso, segue um video mostrando que, com força de vontade e determinação conseguimos tudo e que, frio, calor, chuva, obesidade e peso acima do normal, naum eh desculpa para deixarem de treinar.
Bjus amores !
Motivação:
.
Beleza Edi?
ResponderExcluirCara, no nosso treino teve 12 pessoas e eu já achei muito... se aparece 40 eu saio correndo :-X
Apesar deu concordar com a importância da parte teorica do parkour, fico me perguntando se realmente na frança eles ficam falando dessas mesmas coisas. Ou se isso é aplicado na pratica e o importante é treinar.
Mas de toda forma, devido as distorções e interpretações, é bom falar sobre isso. Mas é bom ter sempre em mente, que nem sempre o que acreditamos ser verdadeiro é sempre verdadeiro.
Melhoras para o Felipe, canela dói!
Bons treinos para voces, espero que mesmo com tanta gente vocês consigam ter organização e disciplina.
Pode responder por aqui, eu monitoro seus comentários pelo feed ;)
Inté
concordo eh numero e grau com vc
ResponderExcluir40 eh um numero exorbitante
mas em contra partida sentimos necessidade de fazer esse treino, pois muitos simplesmente pulavam sem saber o q estava fazendo ... e eu tb num acredito em certo e errado ...
agr, acho q eles entenderam q parkour não é pular do lugar mais alto.
bjus yue ...
ps: vc vai estar no nacional ?
Então, brasilia para mim é tranquilo.
ResponderExcluirPoremmm
vai depender muito da minha faculdade,
no começo de dezembro é quando defendo o TCC(trabalho final do curso), então se cair no mesmo dia, fudeu.
Depois dele tem a entrega das paradas, então vai depender da faculdade...
mas, mesmo se for para passar 1 dia, eu devo ir sim :)
Uma coisa a ser levada em conta, as vezes voce fala umas coisas para iniciante, entra por uma sai por outra. Na hora da pratica parece que nunca ouviram falar daquilo.
Então a melhor forma para mim é na prática.
Eu pessoalmente esses tempos, teve um treino com vários iniciantes. Os que ficaram treinando, treinaram
Os que sairam para brincar, brincaram.
Mas, quando fizeram coisas sem noção, eu meti a boca mesmo... sou chato
Na próxima, vou dar as costas e sair andando.
No treino do ultimo domingo, teve umas coisas muito sem nocão.
Para tu ter idéia, teve até nego pegando carona em trem de ferro...
O lance é fazer as crianças sofrerem. Criança não gosta de treino de verdade... azar delas hahahaha :D
Ah, as que tem muita energia, que ficam pentelhando, só por para fazer uns exercícios de exijam bastante resistência que eles quetam
ResponderExcluirapoiuerpwqouiruiwoeiu
ResponderExcluirmas teve fisico lah
no geral foi bom o treino !
facul de q vc faz ?
informática ehehehe :P
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