Segundo nossa fonte "confiável" de informações, o wikipédia, Ísis seria: "... a deusa do amor e da mágica, tornou-se a deusa-mãe do Egito ...".

Mas como o mundo está em constantes mudanças e na sociedade contemporânea as mulheres lutam cada vez mais por igualdade, o nome Ísis, pelo menos em Maceió, tornou-se significado de disciplina, força, humildade, persistência e triceps, grandes triceps.

De uns tempos para cá tenho notado uma certa melhoria em seus movimentos, desde aterrisagens até os vaults. Porém, o que me chama mais a atenção é a diferença em sua movimentação quando está descalça.

Seu climb melhora, sua corrida melhora, sua noção de espaço, enfim, tudo que pode-se imaginar.

Esse fenômeno me remete a outra discussão: "A real necessidade dos SUPER-TÊNIS". Mas este não é momento e nem o palco ideal para este debate, até porque o ator principal hojé é outro.

O desempenho desta garota de sorriso largo vem surpreendendo, não só a mim, mas a todos que frequentemente treinam com ela.

Tamanha disciplina e vontade de evoluir, até hoje apenas vistas em uma pessoa: Biotipo magro, cabelos encaracolados castanho claros e a desmotivação em pessoa, assim ERA o Ítalo. Era ! Mas analisando sua atual situação, tenho medo que volte a ser. Sinto um certo desanimo por parte dele, nada que uns gritos na orelha não resolvam! Fica aí a dica ;)

Espero que esta evolução esteja apenas no começo, tanto para ela quanto para ele. Poder acompanhá-los em um treino é sempre muito prazeroso e motivador.

Recentemente surgiram novos praticantes, pelo menos pra mim. Espero que esses sejam novos Ítalos e novas Ísis. Pois é de se encher os olhos ao vê-los "climbando" (e de arder também ao lembrar da Ísis descalça fazendo isso).

Não tenho tido muito tempo para postar aqui, ou talvez seja por pura preguiça mesmo. Mas esta situação provavelmente irá mudar.

Propus para nosso famoso amigo Duddu a seguinte brincadeira: "Fala que eu faço!".

Esta se baseia no seguinte: Um indica um determinado tema e o outro trata de fazer um texto crítico sobre o assunto. Esta é a típica brincadeira em que todos ganham e já foi iniciada.

O primeiro tema é: "Treinos solitários X Treinos em Grupo". E quem esta desenvolvendo o tema é nosso tradutor Duddu.

Em breve estarei postando aqui o resultado!

Bons treinos para todos =)
O Ibyanga encontra-se em processo de definição de rumos a respeito de encontros. Cada evento esta sendo "pesado" por sua capacidade de acrescentar algo em nossa rotina de treinos e pela capacidade de integração com outros praticantes.

Algumas das possibilidades cogitadas:

- Setembro: Viagem para alguma cidade do interior de Alagoas (Quebrangulo?)
- Outubro: Encontro Baiano e Encontro Mineiro de Parkour
- Novembro: Virada Esportiva em São Paulo
- Dezembro: Visita aos tracers da Paraíba e Encontro Nacional de Parkour

Além desses planos provavelmente iremos passar a virada de ano juntos novamente (apesar de ainda não conversado).

Ainda em tempo, estamos ativamente trabalhando na elaboração do 2º Encontro Nordestino de Parkour que será realizado no início do próximo ano em Natal/Rio Grande do Norte.

Mão na massa para concretizar tudo isso!
Abração.
Amanhã iremos pra Aracaju!
treinar o final de semana todo!
e a estrutura da cidade eh mto boa!
franklin...parque dos cajueiros... orla... etc etc*_*
uhu!!
Lá vamos nós. Neste último dia 11/05, tivemos a oportunidade de treinar no itaú e região. Até seria um treino normal, como um outros qualquer se não fosse pela minha surpresa. Surpresa essa que posso sem sombra de dúvidas chamar de boa ! Diogo, que no começo do treino estava desanimado (talvez pela corrida), mostrou emprenho e força de vontade. Inspirou a todos que ali estavam ! Com seu jeito ainda meio que desastrado, conseguiu fazer coisas que até então sofrerá pra conseguir. Espero que daqui pra frente se porte em todos os treinos como se portou neste último e deixe de fazer corpo mole pra correr. Fica aí o post pra ele e segue o video abaixo. agradeço a todos que treinam comigo, pois tenham certeza que sem vocês os treinos não seriam os mesmo ! s2





[MODO VIADO DESLIGADO]
sem tempo nenhum pra postar
post rapidinho so pra mexer essa coisa
mas prometo q assim q possivel escreverei algo descente



bjus !

soh pra atualizar essa joça

vidin do treino de domingo passado

bem pekeno ... soh pra editar algo msm !

Sonzinho ambiente...

Refrigerante...

Muita carne...

Diversão...

Amigos...

Esse foi o clima predominante no primeiro Churrakour promovido pelos traceurs de maceió no dia 4 de novembro!

Só os presentes para descrever a satisfação que é ter essa galerinha reunida:
Pop, Diogo, Duddu, Edi, Bata, Renault, Jonh, Ítalo, Yuri, Binha, Mariah e Marcelly.
(Destaque pra família Ibyanga que conseguiu comparecer em peso!)

Na verdade isso tudo foi um grande pretexto pra juntar essa galera do caralho!!!!!!!!!!!

Certeza que a resenha, os risos, as besteiras e merdas daquele tarde ficarão na memória de muitos.

É nóis de novo e sempre cambada!
=****

E só pra não perder o post:
PARADA DE MÃO COM UMA MÃO!
dia das crianças em aju

video em 3 partes

espero q gostem









bjus amorecos

Eu conheci o parkour por intermédio de um amigo do meu amigo, em um show de sua banda, ele me perguntou se eu fazia parkour por causa do meu tênis (RBK da palmilha grossa), eu disse que nunca tinha ouvido falar, ai ele me explicou o que era o parkour e fez um wall-spin, eu achei da hora. Indicou-me uma comunidade do orkut caso eu quisesse pratica, levou quase um mês depois disso para o meu primeiro treino.

Começar a treinar foi muito difícil para mim, pois eu mal tinha coordenação para correr e muito menos um preparo físico para alguma atividade que usa tanto o corpo como o parkour. Eu não tinha consciência que para fazer alguns saltos com altura pouco maior que 2m era necessário o treinar físico e ter alguma técnica, com isso era muitas quedas, joelhos na carne viva e etc.

Não sabia que o parkour tem uma filosofia. Depois ver algumas pessoas comentando sobre ela, fui pesquisar na internet, com isso descobri os seus fundamentos e objetivos. Para se ter uma noção antes de parkour eu não era capaz de fazer se quer uma flexão, já hoje posso fazer 55. Monkey, rolamento foi um bicho de sete cabeças, demorei mais ou menos três meses para aprender.

Na época eu treinava com muitas pessoas que ficavam me zoando, porque eu não sabia fazer os movimentos, e pelo meu físico que era muito magro. Comecei a treinar sozinho até que o Felipe Sales vulgo Bata (um dos primeiros praticante do parkour em Maceió), me chamou para treinar com ele e conseqüentemente com o Edval(edi), Renault e Adriano(Pop). Vendo o desinteresse dos praticantes, demos inicio a formação do Ibyanga, com o Objetivo de treinarmos juntos e com as pessoas interessadas.

Há alguns meses atrás, percebi que para fazer um movimento, envolve mais coisas que o preparo físico, e mais ainda do está apto a fazer um movimento, mais sim a força de vontade, pois é ela o combustível o parkour sem si. A dedicação é fundamental para uma evolução rápida eficiente.

Fui obrigado a abrir mão de varias coisas como sair ao Shopping para passear, beber com alguns amigos nos finais de semana, e até mesmo algumas amizades e principalmente, comidas! Algumas como: leite condensado caseiro, comidas oleosas, e doces, principalmente doces! Está sendo muito difícil mais a vontade de comer essas cosias, foram substituídas pela vontade de concretizar um movimento.

Na minha opinão, o parkour vai bem mais além que salto, mais tem haver com evolução de mente e corpo, amizade e uma perspectiva nova da vida, e a “pensar unicamente e agir globalmente”.

Será que é realmente necessário dedicação 100% ao treino físico e deixar o parkour de lado?
Será que realmente faz diferença ?

Tenho uma opnião formada sobre isso e é a seguinte:

Se treino físico fosse a única chave para o bom parkour, ZENO seria um mito do parkour no mundo !

Agora veja os "magrelos" do sin-clan, eficiência, Agilidade e destreza !

Deveriamos pensar mais em ficar forte com o parkour e não ficar forte para o parkour. Força realmente é muito útil, mas não é tudo. Alguns Tracers, treinam físico o tempo todo, ficam fortes, mas perdem a agilidade e domínio dos movimentos, pois se vc não usa atrofia não é? Lei do uso e desuso :) , assim eles tem de aprender tudo de novo, tomarem novas noções de espaço e distância, isso sem contar alguns receios e medos que provavelmente ele já tinha conseguido vencer, então seus treinos de parkour de nada valeram e passaram a ser inúteis pois ele não estará realmente preparado quando necessitar do parkour.

Você fazer treino físico para auxiliar no parkour é uma coisa, você deixar de treinar por causa do físico é outra totalmente diferente !


Não adianta tentar pegar um atalho para chegar ao tal sonhado "forte e útil", aquela fílosofia do método natural tão almejada pela maioria!

Não existem pílulas, mágias, mandingas e etc, para o parkour, a não ser os treinos extensivos, as repetições e persistência.

Vale lembrar que isso é uma opnião própria, ou seja, não estou me baseando em nenhuma estatística, fonte segura ou qualquer outra coisa. Este texto pode ser por muitos considerado um mero "achismo", mas creio eu que tenha um minímo de sentido.

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Mudando de assunto, vidinho do duddu !





Bjus Amores :*
Contato: Ibyanga@parkour.com.br